Bilgisayarınızdaki mavi ışık filtresinin etkinleştirilmesinin göz yorgunluğunu azalttığı gösterilmiştir. Microsoft Windows 10'un daha yeni sürümleri, mavi ışığı kapatmanıza olanak tanıyan yerleşik bir özelliğe sahiptir. Windows 8 ve 7 için üçüncü taraf bir uygulama kullanabilirsiniz. İşte nasıl.
Windows 10
- Masaüstünü sağ tıklayın ve ardından “ Ekran ayarları ” seçeneğini seçin.
- Mavi ışık filtresini etkinleştirmek için “ Gece lambası ” anahtarını “ Açık ” konumuna getirin.
- Renk sıcaklığını ayarlamak veya gece ışığını ayarlamak için “ Gece ışığı ayarları ” seçeneğini seçin. Gece lambası özelliğinin ne zaman açık olduğunu manuel olarak kontrol etmek istiyorsanız, “ Gece aydınlatması ” düğmesini “ Kapalı ” konumuna getirin, ardından mavi ışık filtresini etkinleştirmek için “ Şimdi aç ” düğmesini kullanın.
Herhangi bir Windows sürümü
Windows 10'un sağladığından daha fazla seçenek istiyorsanız veya Windows 7 veya 8 kullanıyorsanız, bu üçüncü taraf seçeneğini kullanın.
- F.lux yardımcı programını indirin ve yükleyin.
- Bilgisayarı yeniden başlatın.
- f.lux görev çubuğunda çalışacaktır. Değişiklik yapmak için seçin. İstediğiniz ekran sıcaklığını seçmek için kaydırıcıyı kullanın.
